Manfaat Protein Nabati Untuk Tubuh dan Kulit Manusia

Manfaat Protein Nabati Untuk Tubuh ManusiaProtein sendiri mempunyai banyak sekali fungsi di tubuh kita. Pada dasarnya protein menunjang keberadaan setiap sel tubuh, proses kekebalan tubuh. Setiap orang dewasa harus sedikitnya mengonsumsi 1 g protein per kg berat tubuhnya. Kebutuhan akan protein bertambah pada perempuan yang mengandung dan atlet-atlet.

Protein nabati tidak mempunyai profil asam amino yang lengkap. Walaupun demikian ternyata ada salah satu sumber makanan yang mempunyai asam amino yang paling lengkap yaitu kedelai. Tetapi, soy protein sekalipun juga masih kekurangan asam amino esensial yang disebut methionine. Makanan yang kaya protein nabati adalah kacang-kacangan dan biji-bijian.

Kekurangan Protein Nabati bisa berakibat fatal :

  • Kerontokan rambut (Rambut terdiri dari 97-100% dari Protein -Keratin).
  • Yang paling buruk ada yang disebut dengan Kwasiorkor, penyakit kekurangan protein.
  • Bisa kulit menjadi rusak mudah terkena penyakit.
  • Biasanya pada anak-anak kecil yang menderitanya, dapat dilihat dari yang namanya busung lapar, yang disebabkan oleh filtrasi air di dalam pembuluh darah sehingga menimbulkan odem.
  • Kekurangan yang terus menerus menyebabkan marasmus dan berkibat kematian.
  • Kekurangan protein bisa menyebabkan anti aging kulit.

Fungsi Protein untuk Tubuh dan Kulit :

  • Fungsi protein sebagai penyembuh luka dan meregenerasi sel terutama kulit.
  • Sebagai penghancur dan penetral zat-zat asing yang terdapat di dalam tubuh.
  • Sumber energy yang baik untuk mendukung tubuh dalam menjalankan aktifitas sehari-hari. Dan bagi yang sedang melakukan diet sehat, akan sangat baik dengan banyak mengonsumsi makanan yang tinggi protein. Karena bila karbohidrat bersifat gula lain halnya dengan protein yang justru rendah gula.
  • Sebagai pembentukan sel darah merah, dapat mengangkut oksigen pada eritrosit. Sedangkan protein yang terdapat pada mioglobin akan mengangkut oksigen pada otot.
  • Sebagai penyeimbang asam basa dengan cairan tubuh, dengan cara menjaga stabititas ph cairan yang ada di dalam tubuh itu sendiri.
  • Sebagai pembentuk otot, sehingga akan mendukung pertumbuhan pada anak-anak serta remaja.
  • Sebagai pengatur metabolisme tubuh.

Nah kalian sudah tahukan apa manfaat protein untuk tubuh dan kulit kita salah satunya minuman yang mengandung protein nabati adalah Glucoberry dan Glucocoa yang salah satu dari komposisi Glucoberry dan Glucocoa ini adalah Protein nabati yang sangat bagus untuk kesehatan tubuh dan kulit anda. Yang sangat aman sekali untuk di konsumsi jangka panjang maupun pendek.

Apakah Glucoberry dan Glucocoa aman untuk anak dan ibu hamil ?

Tentu saja sangat aman kerena Glucoberry dan Glucocoa ini terbuat dari bahan alami yang tidak mengandung bahan kimia dan sudah teruji kualitasnya sangat bagus.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *